-14,5 kg och -16 cm

publicerat i Allmänt;
Måste bara få dela med mig av chocken jag såg idag. Jag har sedan januari gått ner 14,5 kg och förlorat 16 cm runt magen. Det här innebär att jag snart i princip har uppnått mitt mål, min målvikt. Men är dock inte nöjd än. Som jag nämnt förut så är inte vad vågen visar som är det viktigaste utan det är att man mår bra och att man är nöjd med resultatet men jag är inte hundra procent nöjd. Magen måste försvinna mer och det som gäller nu är att jag börjar träna. Ska börja med styrketräningen hemma som jag var så duktig på förut och även börja motionera mer.
Men missförstå mig inte, jag är så glad och glatt överraskad över det här.
 

Kommentera inlägget här :